VIL DU MED PÅ DEN SMUKKESTE YOGAREJSE TIL BALI?

Er du nysgerrig på at dygtiggøre og udvikle dig, dyrke en masse yoga og lære meget mere om hele yogauniverset, er her muligheden på en 10 dages tur med 9 overnatninger på et stille, naturskønt retreat i Ubud på Bali til oktober 2024.

Vi har sammensat et stort og  bredt program med udgangspunktet  "Yogisk Livsstil", og vores mål med retreatet er, at oplevelserne, træningen og livsstilen under de 10 dage skal være til at tage med hjem og anvende efterfølgende i din hverdag. 

For at sikre at alle deltagere får den bedste læring og undervisning undervejs, udbydes der kun 10 pladser på denne tur. Turen indeholder et intensivt yogadagsprogram indeholdende yin og vinyasa yoga med erfarne instruktører og mulighed for samtidigt at få oplevet lidt af den balinesisk kultur samt den yogiske og spirituelle livsstil som Ubud er centrum for. Programmet er sammensat med passende pauser med tid til selvforkælelse i form af massager, reikihealing, afslapning og solbadning på det skønne resort, vi sammen skal bo på. Og ja du behøver selvfølgelig ikke at deltage i hele programmet, hvis noget ikke interesserer dig.

Vores mål er, at du på turen skal få en oplevelse af at lære en masse om yogaens univers, filosofi og metoder, mens du blot kan læne dig tilbage og lade dig drive med rundt i yogaens mange facetter. Programmet er sammensat med stort fokus på, at du skal ende med at kunne tage nogle nemme redskaber med dig hjem og fortsætte rejsen hjemme med nye yogavaner i en måske travl hverdag. Der er derfor til hver deltager også pakket en Yoga goodiebag som står klar til dig ved kursets start og mulighed for 4 fællestræninger med Cat online efter retreatet på Bali er slut og du er hjemme i Danmark igen.

Prisen er 18500,- (for ALT undtagen din flybillet, som du selv skal booke, din egen rejseforsikring samt transporten til resortet).

På de 10 dage får du 6 hele dage med fastlagt program på resortet fra kl. 7.30 til kl. 21.00,

2 dage med planlagte yogaudflugtsdage (tempeltur, besøg i Ubuds yogakvarter hvor vi skal prøve yoga træning sammen, mulighed for at dyrke mere ned i det spirituelle og meget andet) samt en ankomst- og afgangsdag begge med blid yinyoga med en velkomst-og afskedsceremoni. Der er indlagt og booket to massage tider til dig undervejs. Vi ved af erfaring, at man bliver træt i kroppen af så meget intensiv træning, så selvfølgelig står en massør klar til dig med to behandlinger undervejs, diverse yoga livsstilsforedrag om kost og yogisk livsstil, mulighed for en ene konsultation med dansk diætist, mulighed for en reiki healing samt en spirituel læsning på engelsk med et lokalt balinesisk medie. Du bestemmer selvfølgelig helt selv hvad du vil deltage i undervejs, alt er frivilligt, men inkluderet i prisen og står klar til dig.

Du kan sagtens vælge at rejse alene, vi er en tryg gruppe, der vægter at vi har oplevelsen sammen alle 10 dage og vi vil altid være tilstede på resortet sammen med deltagerne under de 10 dage.

Vores primære yogainstruktør og psykoterapeut er bosiddende lokalt på Bali og engelsk/tysk-talende, og da hun har boet mange år på Bali sikrer det at turen får et meget autentisk præg, men vi er også to danske instruktører med som altid kan tolke og afhjælpe eventuelle udfordringer med det engelske sprog og praktikken mens du er på Bali. 

Se hele programmet her